早乙女りの 有限会社 悠紀帆久弥（ユウキホクミ）代表取締役早乙女 りの〒170-0011東京都豊島区池袋本町1‐45‐16‐601Tel 090-4422-1882mail: rino-f@yukihokumi.comコンパスノート講師をしております。ルールに従ってノートを書いていくことで、思っていることを客観視し、自己理解を深め、自己対話ができるようになる「コンパスノート術」の指導をしています。自分のことを考えることで、自分のことを好きになるこのノート術。「書くマインドフルネス」として、広めていきたいと考えています。子供の頃は厳しい環境で育ちました。あまり褒められた記憶がありません… もっと見るコンパスノートベーシックコース ￥100,000～コンパスノートアドバンスコース ￥180,000～ノートを使い、一定の手順で書いていくことで、自分についてを知り、していき、本当の自分の気持ちや感情に気が付いていきます。本当の自分の気持ちに気がついた後、新しい価値観を手に入れたり、やりたいことが明確になります。その結果ネクストステージにいきやすくなります。ほっと一息💛たまには、こんな風になりたい私もあります。内観コンパスノート次のステージへ笑顔が自分の向かう道を示してくれますコンパスノート講師ノートを使って自分の感情の整理ができるようになる！Price（税込み）コンパスのように…」有限会社悠紀帆久弥career story
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